Самым популярным способом отбеливания эмали является обычная пищевая сода. Причина такой востребованности лежит на поверхности: это недорого, доступно и очень действенно.
Причины потемнения зубов ↑
Потемнение или пожелтение цвета эмали встречается не только во взрослом возрасте и, вопреки стереотипам, не всегда связано с курением или чрезмерным употреблением кофе.
Фото: Потемнение зубов
Помимо вышеперечисленного, изменение цвета эмали может быть вызвано следующими факторами:
- несоблюдение элементарных правил гигиены;
- деминерализацией зубной ткани вследствие кариеса;
- повреждением сосудисто-нервного пучка после травмы зуба;
- приемом некоторых лекарственных препаратов. Так, прием мамой тетрациклина во время беременности может сказаться на цвете зубов малыша;
- в случае, когда при приготовлении пищи и для питья используется вода с повышенным содержанием фтора;
- из-за пломбы из серебряной амальгамы;
- в процессе естественного старения человека
Перед тем, как решиться на процедуру отбеливания зубов, обязательно следует выяснить причину изменения цвета. В случае если эмаль сероватая, то причина внутри, если имеет желтоватый оттенок, то отбеливание может принести видимый эстетический эффект.
Видео: народные методы отбеливания зубов
Отбеливание зубов содой в домашних условиях ↑
Белоснежная улыбка является красноречивым показателем общего здоровья и благополучия человека. Но такой цвет эмали от природы достается далеко не всем, да и с возрастом ситуация не улучшается.
Поэтому понятно желание многих такую несправедливость исправить и добиться красоты всеми доступными способами.
Фото: Сода
Процедура отбеливания содой имеет много поклонников, особенно среди тех, кто не может себе позволить профессиональное отбеливание у стоматолога или просто панически боится врачей.
Пищевая сода признается большинством врачей безопасной для отбеливания, естественно, при строгом соблюдении правил ее применения.
Подготовка
Пищевая сода обладает сильными отбеливающими свойствами с одной стороны, а с другой — способна негативно воздействовать на целостность эмали.
Именно поэтому для того, чтобы отбелить зубы без вреда в домашних условиях, необходимо провести комплекс мер, направленных на укрепление зубной эмали.
Это обозначает, что необходимо заранее обогатить свой рацион продуктами с высоким содержанием фтора и кальция:
- молоко, кисломолочные продукты и творог;
- все без исключения морепродукты;
- рис, гречка и овсяная крупа:
- картофель, грейпфрут и яблоки;
- черный и зеленый чай;
- зелень.
Изменение рациона питания необходимо совмещать с использованием минимум дважды в день зубной пасты с содержанием фтора и приемом витаминных комплексов. Начинать мероприятия, направленные на укрепление эмали необходимо за месяц до начала отбеливания с помощью соды.
При чрезмерном и бессистемном использовании соды в качестве отбеливающего средства велика вероятность повредить эмаль, получить кровоточивость десен и, как следствие, пародонтоз, воспаление и заболевания кровеносной системы.
Как отбелить зубы содой
Использование пищевой соды для отбеливания зубов возможно и в чистом виде, то есть в виде порошка. При этом используется влажная зубная щетка и сухая пищевая сода.
Возможно использование раствора соды и воды в пропорции 2:1, где 2 — это количество соды, а 1 — воды.
Фото: При отбеливании можно использовать влажную зубную щетку и сухую соду
Достаточно часто соду смешивают с зубной пастой. Это делается по двум причинам: во-первых, для того чтобы нейтрализовать специфический вкус соды и, во-вторых, чтобы усилить отбеливающий эффект.
Фото: Сода и зубная паста
Такой рецепт, как показывает практика, себя не оправдывает: никакого усиления действия ни соды, ни пасты не будет, скорее наоборот.
Принцип действия пищевой соды при отбеливании прост: кристаллы соды посредством своих абразивных качеств могут эффективно снимать верхний слой загрязнения. В результате создается заметный эффект отбеливания.
Готовить смесь для отбеливания зубов впрок не имеет смысла, так как процедура проводится не каждый день.
Видео: как отбелить с помощью соды
Можно ли отбелить зубы, чтобы эффект был заметен после 1–2 процедур? Безусловно, да. В противном случае метод не приобрел бы такую широкую популярность.
При очевидной эффективности в таком способе отбеливания есть еще ряд преимуществ:
- дешевизна и, как следствие, доступность;
- несложный рецепт и возможность проводить процедуру в домашних условиях;
- мгновенный результат;
- относительная безопасность.
Безопасность ↑
Есть несколько простых правил, которые позволяют сделать этот эффективный метод и абсолютно безопасным. Перед началом отбеливания обязательным является этап укрепления эмали, об особенностях которого уже говорилось выше.
А вот саму процедуру не рекомендуется производить часто — это чревато повреждением зубной эмали и раздражением десен и слизистой рта.
Правила процедуры
Если вы заранее знаете, что у вас поврежденная, стертая эмаль и травмированные кровоточащие десны, от процедуры стоит сразу отказаться и обратиться за профессиональной помощью к стоматологу.
Но и в случае здоровой полости рта, делать процедуру надо с соблюдением некоторых правил.
Вариант 1
Для отбеливания применяется водный раствор пищевой соды. В небольшое количество соды, примерно 2 чайных ложки, понемногу добавляется вода.
Делать это надо не спеша, чтобы в результате получилась кашица, которую можно легко подцепить зубной щеткой. При таком варианте щетку можно не намачивать предварительно. Единственный нюанс: сама щетина не должна быть жесткой, а щетка новой. Это надо во избежание царапин и мелких травм десен и слизистой.
Вариант 2
Отличается от первого только тем, что вместо зубной щетки используется марлевый тампон, при помощи которого надо аккуратно обрабатывать поверхность зуба.
Какой бы вариант отбеливания зубов вы не выбрали, надо избегать сильного трения и даже надавливания.
Кроме того, крайне осторожно необходимо относиться к сочетанию соды с перекисью водорода. И первый, и второй препарат используются для отбеливания зубов, но по отдельности. А вот их смесь не рекомендуется к применению по причине высокой агрессивности воздействия.
Фото: Сода и перекись водорода
Эмаль в результате такой процедуры уничтожается практически полностью всего за один-два раза. Вследствие этого появляется гиперчувствительность, может начать развитие пародонтоз. Результат печальный: потеря практически здоровых зубов.
И еще одно нежелательное сочетание: сода и лимонный сок. Чистить эмаль таким способом не стоит уже по той причине, что никакого эстетического эффекта от такой процедуры не будет.
Фото: Сода и лимон
Лимонная, как и любая другая кислота будет просто растворять эмаль. Если в составе смеси «лимонная кислота-сода» первый компонент будет превалировать, то отбеливания заметно не будет, а вот эмаль подвергнется риску разрушения.
В противном случае, сода как отбеливатель подействует, но уже на ослабленную эмаль и просто сильнее, чем обычно, ее повредит. Результат: поврежденная плохо отбеленная эмаль и зубы, которые станут больше подвержены кариесу.
В качестве альтернативы можно раз в неделю жевать подсушенные лимонные корочки, после чего чистить зубы пастой с повышенным содержанием фтора. Такой вариант будет и эффективнее, и безопаснее.
При выборе метода стоит быть предельно осторожными, ведь правильно отбелить зубную эмаль можно и без неоправданного риска.
Допустимая периодичность
Отбеливание зубов при помощи пищевой соды можно проводить не чаще, чем 1 раз в 7–10 дней, причем эта разбежка в 3 дня зависит от качества эмали ваших зубов, здоровья десен и зубов.
В случае, если после проведения процедуры появляется повышенная чувствительность к холодному или горячему, воспалились десны, появилась кровоточивость десен, то отбеливание содой необходимо срочно прекратить.
Отзывы ↑
Наталья, 40 лет, Нижний Новгород
Здравствуйте! От природы у меня нет белоснежной голливудской улыбки, но до определенного возраста это перекрывалось другими внешними достоинствами. С годами я начала совершенствовать свою внешность, как и многие мои ровесницы. Денег на стоматологическое отбеливание зубов у меня хватает, но к врачу этого профиля я пойду только в случае крайней необходимости, например, при острой боли. Поэтому решила попробовать отбеливание содой. Чищу так зубы в течение уже 3 месяцев 1 раз в неделю. Мне лично результат заметен, что моментально отразилось на моей улыбке и настроении! Алина, 28 лет, Минск, Беларусь
Я отбеливаю себе зубы 2 раза в неделю при помощи соды, разведенной с водой и рассыпного зубного порошка. Не думаю, что это лично мое изобретение, но могу ответственно засвидетельствовать. Что средство действенное и не противное. Всем рекомендую!