Содержание книги: Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание — Михаил Советов

 Три ключа к здоровью. Питание, очищение, закаливание.
 Автор: Михаил Советов
  Михаил Владимирович Советов — практикующий профессиональный врач с 12-летним стажем работы в традиционной медицине. В настоящее время работает в направлении натуропатии: лечит пациентов через изменение питания, очищение организма, физические практики, а также применяет эзотерические подходы. Автор широко известного в сети проекта «Школа Здоровья Михаила Советова». В настоящие дни технологический прогресс достиг небывалых высот, создавая людям XXI века максимально комфортные условия существования, но, увы, это оказывает негативное влияние на наше самочувствие. Чтобы восстановить жизненные силы и избежать недугов, человек должен вернуться к общению с природой и начать мудро распоряжается своими внутренними ресурсами. Правильное питание, эффективное очищение и закаливание организма — три универсальных ключа к крепкому здоровью и долгой жизни в гармонии с окружающим миром!

Глава 1. Энергия и здоровье

Глава 2. Как настроить тело на очищение

Глава 3. Очистительные практики. Ограничения в питании

Глава 4. Очищение пищеварительной системы

Глава 5. Очищение почек

Глава 6. Очищение кожи

Глава 7. Очищение органов дыхания

Глава 8. Очищение

Глава 9. Информационное очищение

Закаливание часто болеющих детей и взрослых. Куранов Г.В. В этой книжке Вы узнаете, как, когда и с чего начинать закаливание часто болеющего ребенка. Прочитаете, как обойтись без уколов и таблеток при таких заболеваниях как ОРВИ, грипп, бронхит и т. д. Научитесь, как надо одевать … Закаливание организма дошкольника. Агаджанова С.Н. Материалы, приведенные в данном издании, прежде всего, предназначены для использования в качестве наглядного пособия на информационных стендах в различных дошкольных образовательных учреждениях … Закаляйся, как сталь: правильное закаливание и моржевание. Михаил Буров Всем известно, что лучше предупредить болезнь, чем бороться с ее последствиями, особенно если дело касается иммунитета и всяческих вирусных инфекций. Но с чего начинать? Правильно — закаляться! Это можно делать с младенческого …

Медицинская литература: краткая аннотация, ознакомление с содержанием книги, главы и разделы …

* * *